揚げない竜田揚げ風チキン レシピ・作り方

揚げない竜田揚げ風チキン
  • 約15分
  • 300円前後
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片付けも簡単、子供も好きな味。

材料(3人分)

  • 鶏モモ唐揚げ用 300g
  • 麺つゆ 大さじ1
  • 胡椒 ふたふり
  • ガーリックパウダー ひとふり
  • 生姜すりおろし 小さじ半分
  • 片栗粉 大さじ3
  • 1/3カップ

作り方

  1. 1 鶏モモ唐揚げ用に調味料をなじませ、5分おく。
  2. 2 フライパンに油を入れ、鶏モモ唐揚げ用に片栗粉をまぶしてフライパンに入れてから火をつける。
  3. 3 中火で焼いて狐色になったら裏がえし、両面が焼けたらクッキングシートなどに取って皿に乗せる。

きっかけ

揚げ物っぽいものを食べたいけど、揚げ物は後始末が大変なので手軽なものにしたくて。

おいしくなるコツ

揚げ焼きのようになりますが、油は新しいものを使います。オリーブオイルを使うと香りが良いです。

  • レシピID:1350019151
  • 公開日:2020/04/29
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カテゴリ
鶏もも肉めんつゆ片栗粉
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