ささみの鶏天☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- ささみ 5本
- 青のり 大さじ2
- 薄力粉 1カップ
- 卵と冷水合わせたもの 1カップ
作り方
-
1
ささみはすじを取っておきおます。
ボウルに薄力粉と水と卵を入れてよくまぜ合わせます。
-
2
青のりを入れてまぜてささみにからめます。
- 3 180℃に熱した油で約5分揚げてキツネ色になったら完成です。
-
4
天ぷらそばにして食べました(*^▽^*)
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関連情報
- 料理名
- ささみの鶏天☆
かふぇもか0301
料理は大好きだけど毎日献立に悩む主婦です(´д｀|||)
恥ずかしながら克服できていない好き嫌いがあり、おそらく偏ったレシピになっています。
しいたけ・しめじ・エリンギ・マイタケ→えのき
ねぎ→玉ねぎ・にら
グリンピース・そら豆→枝豆
に置き換えて同じような栄養は摂取できるようにしています。
レシピサイトに登録するのは初めてなので
わからないこともありますが
よろしくお願いします(о´∀`о)
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