アイスプラント・キッシュ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉葱をみじん切りにして、フライパンで一分炒める
- 2 ナンの上に、輪切りにしたトマトを乗せる
- 3 ②の上に、30秒茹でたアイスプラントと①とサラダチキンを加える
-
4
③の上にスライスチーズを加えてトースターで三分焼いて完成
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