味噌の栄養素は50度以下の温度で効率的に摂取できると聞いていますので私はそれぐらいのタイミングで味噌を溶いています。 (´・ω・`)
野菜の直売所で大根の葉っぱを頂いたりする事が多いのでよく作っています。 Σd(´・ω・`)
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