雑穀入りハンバーグサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タマチャンショップの三十雑穀は水に15分浸けておきます
- 2 ☆を混ぜ合わせ食べやすく小さめに整形し、中火で返しながら焼きます
- 3 トーストしたパンは半分に切り、切り込みを入れます
- 4 キャベツ、マヨネーズ、2のハンバーグ、ケチャップの順に挟みます
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