ダイエットレシピ☆豆腐ハンバーグ☆ レシピ・作り方

ダイエットレシピ☆豆腐ハンバーグ☆
  • 約15分
なな1151
なな1151
お肉はちょっぴり。低カロリーでヘルシー^。^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 全ての材料を混ぜ合わせ小さめの小判型にします
  2. 2 油を熱し、1を並べ蓋をして中火で3分焼き、裏返し更に3分焼いて完成
  3. 3 そのまま何もつけずに 頂きます。

きっかけ

お肉少なめに作ってみました

おいしくなるコツ

豆腐はしっかり水抜き。

  • レシピID:1340008564
  • 公開日:2015/07/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐豆腐ハンバーグ
なな1151
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(1件)

  • kkikk
    kkikk
    2015/12/31 00:58
    ダイエットレシピ☆豆腐ハンバーグ☆
    おいしーい!
    美味しくいただきました。(*^^*)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る