ダイエットメニュー★ピーマンとなすと卵のみそ炒め★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆は良く混ぜ合わせておく
- 2 ピーマンとなすを食べやすく切り、油でよく炒めます。
- 3 １を入れ、炒め合わせたら味噌が焦げないうちに早めに火を止め皿に盛る
- 4 油を熱し、溶いた卵を全部入れ固まり出したらかき混ぜ、半熟状態で3の上に載せ混ぜ合わせたら完成
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イトー。2016/10/04 19:22
お弁当の一品に♪ ((o(*>ω<*)o)) めっちゃ助かりました！○┐ﾍﾟｺ
レシピへのコメント
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肉なしだけど美味しいから○