おからパウダー入り♪つくね レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
○は合わせておく。
玉ねぎはみじん切りにする。 - 2 豚ミンチ、玉ねぎ、★をよくこねる。好みの形に成形する。
- 3 フライパンに油をひき2を両面焼く。火が通ったらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、○を入れよく絡めて出来上がり。
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