便秘解消!めかぶ納豆 レシピ・作り方

便秘解消!めかぶ納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
みーすけ5481
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まぜるだけ!朝の忙しいときでも、すぐ作れます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 納豆を付属のタレでまぜる(辛子は入れない)
  2. 2 まぜた納豆をボウルに入れ、めかぶ、白だし、ごま油を入れて再度まぜまぜ。
  3. 3 お皿に盛って白胡麻をふりかえたら完成

きっかけ

便秘に良いといわれているめかぶを大好きな納豆とあえてみました。

おいしくなるコツ

納豆を先にタレで混ぜておくことです。

  • レシピID:1340003772
  • 公開日:2012/07/01
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カテゴリ
納豆めかぶ
関連キーワード
納豆 めかぶ 便秘 朝ごはん
料理名
めかぶ納豆
みーすけ5481
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つくったよレポート(29件)

  • おにぎりどん
    おにぎりどん
    2024/04/03 08:07
    便秘解消!めかぶ納豆
    簡単なのに納豆がこんなに美味しくなるとは!
    美味しかったです。
  • coharu1025
    coharu1025
    2023/09/27 12:47
    便秘解消!めかぶ納豆
    便秘なので解消されたら嬉しいです
  • ma.rai.on
    ma.rai.on
    2023/08/20 11:21
    便秘解消!めかぶ納豆
    めかぶ納豆、簡単にネバネバの栄養が取れて美味しかったです
  • Cook❤︎Robin
    Cook❤︎Robin
    2022/08/20 00:11
    便秘解消!めかぶ納豆
    簡単で美味しいですね♡ ねばねばパワーにあやかりたいです!

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