サッパリダイエットにも!豚しゃぶサラダ♩ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンにお湯を入れ、煮立ったら豚肉を広げながら丁寧に入れる。
- 2 豚肉の色が変わったら取り出し、キッチンペーパーで水気を切っておく。
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3
レタスを一口大にちぎり、きゅうりは斜め切りにして、細切りにする。
ミニトマトはくし切り、しそは丸めて細切りにしておく。 -
4
お皿にレタス、豚肉、きゅうり、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、しそをもりつける。
上からごまだれとポン酢を回しかけて完成!
きっかけ
ヘルシーかつ栄養も取りたいと思ったので!
おいしくなるコツ
しそが豚肉の臭みを消してくれます!ダイエットにももってこいです!
- レシピID:1330054423
- 公開日:2022/07/11
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- カテゴリ
- 豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ豚しゃぶ肉
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ズボラでもおいしいごはんが食べたい2023/07/26 22:58簡単にできました!