「楽しておいしい」舞茸とピーマンの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーマン(種とわたを取り一口大に) 1個
- 舞茸(手で一口大にさく) 1/2パック
- 釜揚げしらす ひとつまみ
- すき焼きのタレ 中1
- サラダ油 中1
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し舞茸とピーマンを炒める。
-
2
舞茸にしっかり火が通ったら釜揚げシラスとすき焼きのタレを加えます。
手早くさっと炒めたら完成。
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
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こま♪2023/06/01 18:11
美味しかったです♪いくらでも食べられますね～。また作りたいです( ꈍᴗꈍ)
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