肉団子のビーフシチュー煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍肉団子 6個
- 玉ねぎ ３０ｇ
- 冷凍スナップエンドウ ２０ｇ
- ビーフシチューのルー 1かけ（１８ｇ）
- ☆水 １００ｃｃ
- ☆ケチャップ 小さじ１．５
- サラダ油 適量
作り方
-
1
肉団子は解凍する
スナップエンドウは斜めに半分に切る
玉ねぎは1.5センチ大に切る
-
2
フライパンに油を引き、玉ねぎを入れてさっと炒める
肉団子を加え、さらに炒める。
-
3
玉ねぎは透明になったら、刻んだビーフシチューのルーと☆を入れ、とろみが出るまで炒める
スナップエンドウを加え、十分温まったら完成です
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- カテゴリ
- ミートボール・肉団子
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