もやし蟹カマ炒めとロールパンのハムレタスサンド☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、もやしと蟹カマを加え、中火でしんなりするまで炒めて、塩、胡椒する。
- 2 ロールパンの横に切り込みを入れ、オーブントースターで1分程焼いて、レタスとハムを挟みマヨネーズをかける。
- 3 グラスに氷を入れ、アイスコーヒーを注ぎ入れる。
- 4 皿に1、2、3を盛り付けて、完成です。
-
5
使用したスジャータ苦味とこくのアイスコーヒー無糖です。
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- 昼食の献立（昼ごはん）もやし炒め
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