手軽に作れる☆カイワレとちくわのマヨわさび和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 かいわれ大根は根元を切り落とし水洗いして、ペーパータオルで水気をおさえる。
-
2
ちくわは５mm幅の輪切り。
キュウリは、斜め薄切りにしてから細く切る。 -
3
ボウルに、カイワレ・ちくわ・キュウリを入れて混ぜる。
☆を混ぜたものを加えて混ぜる。
-
4
器に盛り付けて出来上がり。
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- 料理名
- わさび和え
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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