じゃがいもとブロッコリー鶏むね肉のオイスター炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切り、レンジで柔らかくする
ブロッコリーは小房にわけて色よく茹でる
鶏肉は一口大の削ぎ切りにし、●を揉みこみ、片栗粉をまぶす
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2
フライパンに油をひき、鶏肉を入れて両面しっかりと焼く
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3
じゃがいも、ブロッコリー、☆を入れて炒め合わせる
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- カテゴリ
- じゃがいも
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ちいずちいず2019/10/15 10:38
モモ肉が安売りしていたので、モモ肉で作りました。じゃがいもとブロッコリーにあらかじめ火を通しておくので、簡単に作れますね。オイスターソース味が美味しかったです。
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