味噌風味の鶏の七味照り焼き レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
鶏肉は身の方を上におき、筋に対して垂直に2cm間隔で浅く切れ目を入れる
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2
☆を混ぜておく
-
3
鶏肉の皮目を下にしてフライパンに並べ、フライパンより小さな落し蓋をし、皮目をパリッと焼く（5分ぐらい）
裏返したら落し蓋をせずに、5分焼く
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4
２を入れ、煮絡める
粗熱がとれたら食べやすく切って皿に盛り、七味をかける
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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