キャベツとブロッコリーと鶏肉の炒めもの レシピ・作り方
材料(二人分人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを熱湯で30秒湯がいたらザルに上げて水気を切る。
- 2 キャベツを一口大にカットする。
- 3 フライパンにサラダ油とキャベツとブロッコリーと鶏肉を入れて中火で2分炒める。
- 4 酢とオリゴ糖を入れて中火で1分炒める。
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