塩麹鶏とヤングコーンほうれん草の炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
鶏肉は一口大に切り、塩麹を揉みこみ、30分置く(時間外)
パプリカは一口大の乱切りにする
ヤングコーンはさっと茹で、一口大に切る - 2 フライパンに油をひき、鶏肉を入れてこんがりと焼く
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3
パプリカ、凍ったままのほうれん草、ヤングコーンを入れて炒める
ほうれん草が柔らかくなったら☆で味付けする
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
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