スパイシーハーブが美味しい シラス丼 レシピ・作り方

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VEGEMAX
スパイシーハーブとスパイスで作るお手軽なミニ丼。体を温めるピリッとドレッシングを作りました。

材料(2人分)

ご飯
茶碗2杯
シラス
60g
オリーブオイル
大3
醤油
大1
レモン汁
大1
小1/2
白胡椒
小1/2
ミックスハーブ
小 3
フェンネルシード
1つまみ
唐辛子
小1/2
青紫蘇
2枚
わさび
若干

作り方

  1. 1
    全ての調味料を合わせます。
    スパイシーにしたいので、スパイスハーブは結構多めです。
  2. 2
    ミックスハーブはお好みで何でも、
    今回は魚介とよく合うエルブドプロヴァンスにフェンネルシードを足しました。
  3. 3
    全て合わせて味見します。濃いめでOK、足りなければ塩を足したりスパイス、ハーブで調整します。
    ドレッシングの準備ができました。
  4. 4
    ご飯茶碗にご飯8割ほど入れ 海苔を刻んでのせます。
  5. 5
    シラスを乗せ、頂点に刻み青紫蘇を散らし、ドレッシングを乗せて完成

おいしくなるコツ

今回のスパイスはこの組み合わせですが、お好みで好きなものを使うと それぞれの味でまた、美味しいです!

きっかけ

刺身でよく作るウチの簡単定番ランチを風邪引きさんがいたので体を温めるドレッシングでいただきました。

公開日:2018/01/19

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理その他のどんぶりしらす丼
関連キーワード
しらす丼 海鮮丼 スパイシードレッシング ハーブドレッシング

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VEGEMAX イタリア野菜や珍し系野菜、ハーブなど好きです。

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