スパイシーハーブが美味しい シラス丼 レシピ・作り方

スパイシーハーブが美味しい シラス丼
  • 約10分
  • 300円前後
VEGEMAX
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スパイシーハーブとスパイスで作るお手軽なミニ丼。体を温めるピリッとドレッシングを作りました。

材料(2人分)

  • ご飯 茶碗2杯
  • シラス 60g
  • オリーブオイル 大3
  • 醤油 大1
  • レモン汁 大1
  • 小1/2
  • 白胡椒 小1/2
  • ミックスハーブ 小 3
  • フェンネルシード 1つまみ
  • 唐辛子 小1/2
  • 青紫蘇 2枚
  • わさび 若干

作り方

  1. 1 全ての調味料を合わせます。
    スパイシーにしたいので、スパイスハーブは結構多めです。
  2. 2 ミックスハーブはお好みで何でも、
    今回は魚介とよく合うエルブドプロヴァンスにフェンネルシードを足しました。
  3. 3 全て合わせて味見します。濃いめでOK、足りなければ塩を足したりスパイス、ハーブで調整します。
    ドレッシングの準備ができました。
  4. 4 ご飯茶碗にご飯8割ほど入れ 海苔を刻んでのせます。
  5. 5 シラスを乗せ、頂点に刻み青紫蘇を散らし、ドレッシングを乗せて完成

きっかけ

刺身でよく作るウチの簡単定番ランチを風邪引きさんがいたので体を温めるドレッシングでいただきました。

おいしくなるコツ

今回のスパイスはこの組み合わせですが、お好みで好きなものを使うと それぞれの味でまた、美味しいです!

  • レシピID:1330024120
  • 公開日:2018/01/19
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しらす丼 海鮮丼 スパイシードレッシング ハーブドレッシング
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