照り焼きチキンと炒り卵のおにぎらず レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
卵を溶き、●を入れて混ぜ合わせる
フライパンに油を熱し、上記を入れてかき混ぜ、炒り卵を作って取り出す
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2
鶏肉に薄く片栗粉をまぶす
フライパンに油をひき、上記を入れて両面よく焼く
☆を入れて汁気がなくなるまで絡める
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3
ラップの上に海苔を縦に置き、塩を振り、ごはんを乗せて広げる
１と２を乗せる
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4
ラップごと手前から折りたたんで包む
半分にカットする
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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