ヤリイカとグレープフルーツのレタスのサラダ レシピ・作り方
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材料(3人分)
- ヤリイカ(ボイルしたもの) 130g
- グレープフルーツ 1個
- レタス 3枚
- 水菜 30g
- トマト 小2個
- 市販のフレンチドレッシング 大さじ2
作り方
-
1
グレープフルーツは外皮、薄皮を取り除き、実だけ取り出す
やりいかは内臓、軟骨を取り除いて洗い、食べやすい大きさに切る -
2
食べやすく切ったレタス、水菜、トマト、1を皿に盛りつけ、ドレッシングをかける
関連情報
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