ヤリイカとグレープフルーツのレタスのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- ヤリイカ（ボイルしたもの） １３０ｇ
- グレープフルーツ 1個
- レタス 3枚
- 水菜 ３０ｇ
- トマト 小2個
- 市販のフレンチドレッシング 大さじ２
作り方
-
1
グレープフルーツは外皮、薄皮を取り除き、実だけ取り出す
やりいかは内臓、軟骨を取り除いて洗い、食べやすい大きさに切る
-
2
食べやすく切ったレタス、水菜、トマト、１を皿に盛りつけ、ドレッシングをかける
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mint✩（返レポお休み中）
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