雑穀入りかぼちゃと菜の花の煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀
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2
タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。
たっぷりの水に入れ15分茹で水気を切る
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3
菜の花は色よく茹で冷水にとり水気を絞って３ｃｍに切る
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4
鍋に種をとって一口大に切ったかぼちゃと☆を入れる
蓋をし弱火で１０分煮る
-
5
２を入れ、また蓋をして５分煮る
-
6
菜の花を加え、十分温まったら完成です
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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