納豆とわさび菜雑穀の豆腐サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀
-
2
タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。
たっぷりの水に入れ15分茹で水気を切る
-
3
わかめはたっぷりの水につけて戻し水気を絞る
納豆は付属のタレと辛子を入れて混ぜ合わせる
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4
食べやすく千切ったわさび菜とわかめを皿に盛りつけ、一口大に切った豆腐を乗せる
納豆、あみえび、雑穀を乗せ、☆を回しかける
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
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