豆腐と海老小松菜の中華炒め煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
豆腐は重しをして３０分水切し、一口大に切る
（水切り時間は時間外）
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2
海老は殻を剥いて背わたをとる
長ネギは斜め薄切り。
小松菜は３ｃｍに切る
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3
油をひいたフライパンに海老を入れ、赤く色づいたらいったん取り出す
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4
小松菜、豆腐、☆を入れ、蓋をし小松菜が柔らかくなるまで煮る
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5
ネギと海老を入れ、●の調味料で味付けする
ネギが柔らかくなったら水溶き片栗粉でトロミをつけ、ごま油を回し入れる
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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