高菜とネギのチヂミ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに胡麻油以外の材料を全て入れて良く混ぜる。
- 2 フライパンに胡麻油を敷いて1を平らに広げて中火で3分焼き、裏返して1分焼きます。
- 3 2を食べやすく切って皿に盛りつけて出来上がりです。
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