もやしとオクラツナのポン酢サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- もやし １袋（２００ｇ）
- オクラ １袋（１００ｇ）
- ツナ缶 １缶
- ☆ミツカン・味ぽん（マイルドタイプ） 大さじ２
- ☆ごま油 大さじ１
- ☆めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ１
作り方
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1
もやしは1分半～2分茹で（硬さはお好み）ザルにあげてそのまま冷ます
オクラは柔らかく茹で、ヘタを落とし、１センチ幅の斜め切りにする
-
2
ボウルに１と油を切ったツナ缶を入れ、☆の調味料で和える。
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