ダイエットに効果抜群ミネストローネ レシピ・作り方

ダイエットに効果抜群ミネストローネ
ことママ
ことママ
スープダイエット!食べれば食べるだけ燃焼する素敵なスープです♪

材料(1人分人分)

作り方

  1. 1 全ての野菜を食べやすい大きさにカットする。(お好みで)
  2. 2 大きめの鍋にカットした野菜とお水を入れ火にかける!
    沸騰したら*調味料を全て入れ野菜に火が通ったらok!!
  3. 3 器に盛り付け完成~♪

きっかけ

ダイエットにいいと言われ作ってみた!

おいしくなるコツ

毎日毎食食べるとして3、4日間分になります。 味はとても薄味なので飽きてきたら、そこに塩コショウやカレーパウダーやチリソースを入れたりして食べると飽きないで毎日食べれると思います♪

  • レシピID:1330010014
  • 公開日:2014/07/18
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カテゴリ
低カロリーおかずキャベツ玉ねぎ
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