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ダイエットに効果抜群ミネストローネ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ダイエットに効果抜群ミネストローネ

スープダイエット!食べれば食べるだけ燃焼する素敵なスープです♪

作り方

  • 1

    全ての野菜を食べやすい大きさにカットする。(お好みで)

  • 2

    大きめの鍋にカットした野菜とお水を入れ火にかける!
    沸騰したら*調味料を全て入れ野菜に火が通ったらok!!

  • 3

    器に盛り付け完成~♪

きっかけ

ダイエットにいいと言われ作ってみた!

おいしくなるコツ

毎日毎食食べるとして3、4日間分になります。
味はとても薄味なので飽きてきたら、そこに塩コショウやカレーパウダーやチリソースを入れたりして食べると飽きないで毎日食べれると思います♪

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > キャベツ
食材:
野菜 > 玉ねぎ

レシピID: 1330010014

公開日:2014.07.18

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