蒸し鶏♪オクラのネギダレ レシピ・作り方

蒸し鶏♪オクラのネギダレ
  • 約15分
  • 100円以下
ようくろ
ようくろ
簡単ヘルシーです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オクラは洗って、ヘタの固い部分を切り落とし、ラップに包んで電子レンジで1分加熱します。
  2. 2 蒸し鶏は手で細かく割きます。
  3. 3 ●の材料は合わせて混ぜておきます。
  4. 4 オクラの粗熱が取れたら、
    器にオクラを乗せ、蒸し鶏をその上に乗せ、3をかけて完成です。

きっかけ

簡単ヘルシー副菜が食べたかったので。

おいしくなるコツ

オクラの加熱時間は、調整してください。

  • レシピID:1320020655
  • 公開日:2021/09/23
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