ブロッコリー鯖缶サラダ レシピ・作り方

ブロッコリー鯖缶サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ようくろ
ようくろ
ボリュームのあるサラダです♪

材料(2人分)

  • 茹でブロッコリー 1/2株分
  • 茹で卵 2個
  • 鯖缶 1個
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 塩胡椒 少々
  • 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 茹で卵をフォークで潰し、鯖缶(汁以外)とマヨネーズを入れ、混ぜます。
  2. 2 1に塩胡椒をし、小房に分けた茹でブロッコリーを入れて混ぜます。
  3. 3 器に盛り、お好みで黒胡椒をかけて完成です。

きっかけ

タンパク質がたっぷり取れるメニューが食べたかったので。

おいしくなるコツ

マヨネーズの量はお好みで調整してください

  • レシピID:1320019846
  • 公開日:2021/06/15
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カテゴリ
ブロッコリーさば缶簡単夕食ホットサラダ・温野菜ゆで卵
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つくったよレポート(1件)

  • michi*yu
    michi*yu
    2021/06/22 20:22
    ブロッコリー鯖缶サラダ
    ブロッコリーが食べやすくなりますね!
    素敵なレシピ、参考になりました(^-^)

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