★たこのカルパッチョ、レモンバジルソースがけ★簡単 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
たこは斜め薄切りにカットしておく
レタス→ざく切り
人参、大根→千切り - 2 ドレッシングの材料★は混ぜ合わせておく
-
3
お皿に野菜をのせ
その上にたこをのせ
ドレッシングかけて
最後にあればアーモンドなんかを
飾りで散らせば出来上がりです！！
あなたにイチオシの商品
関連情報
◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇
管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました
産後も健康のため、糖質制限
産後-9、産前-3(2020.10現在)
美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー
★糖質オフ、簡単レシピ
★子供ごはん
★1歳の離乳食
レシピでは以下を記載
◎、■…アドバイス ▶▷▶…栄養面でのコメント
つくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡
素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
たこは糖質はもちろん脂質も低いのでよく食べます！
カルパッチョで野菜も摂れて栄養抜群です♪
ソースは隠し味のわさびが良い仕事してます♡