▲△▲5分でタルタルソース ▲△▲卵茹でない、簡単 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
らっきょうは
粗みじん切りにする
-
2
卵はフライパンなどで炒めて
スクランブルエッグにする
■火はよく通して下さい
■マヨネーズ入るので油使いません
-
3
火を止めた卵はお皿などに広げ
粗熱をとる
冷めたら
らっきょう、卵、マヨネーズ、
塩こしょう、黒こしょう
全て混ぜて完成です！！
あなたにイチオシの商品
関連情報
◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇
管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました
産後も健康のため、糖質制限
産後-9、産前-3(2020.10現在)
美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー
★糖質オフ、簡単レシピ
★子供ごはん
★1歳の離乳食
レシピでは以下を記載
◎、■…アドバイス ▶▷▶…栄養面でのコメント
つくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡
素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
卵を茹でて、殻を剥いて、つぶす、←面倒な工程なし！
らっきょうが決め手です！！
超簡単なのにお肉にも魚にもサラダにも合います♪