ニラと人参の炒めごま和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 にんじんは細切りに、ニラは３センチぐらいの長さに切りそろえる。
- 2 フライパンにごま油を熱し、まずは人参を炒め、油がなじんだら、ニラを加え、軽く塩コショウする。
- 3 野菜に火が通ったら、しょうゆで味付けし、火を止めて、器に入れて、すりごまをかけて軽く和えたら出来上がり。
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- ニラと人参の炒めごま和え
イ・シュリー
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