絹さやとツナの中華風サラダ レシピ・作り方

絹さやとツナの中華風サラダ
さやか8181
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シャキッとした絹さやの中華風サラダです。お好みで酸味や甘みを調整して下さいね♪

材料(3~4人分)

  • 絹さや 茶碗2杯分
  • ツナ缶 1/2缶
  • ●ポン酢 大さじ2
  • ●酢 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1/2~
  • ●醤油 小さじ2
  • ●ごま油 大さじ1~1.5
  • ●レモン汁 少々
  • 適量

作り方

  1. 1 沸騰した湯で絹さやを30秒程茹でる。
    流水にとって水気をきり、ざく切りにする。
  2. 2 ボウルに①とツナ、●を合わせて和える。
    お好みで塩で味を調整する。

きっかけ

絹さやの消費♪

おいしくなるコツ

絹さやは茹で過ぎず、シャキッと。 簡単に中華風ドレッシングでもいいですね♪

  • レシピID:1320006235
  • 公開日:2014/05/29
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