豆腐のハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆をすべてミキサーに入れて、3分撹拌する。

2. 2

   1をミキサーから取り出して、4等分して俵型に成形する。

3. 3

   フライパンにオリーブ油を入れて中火にし、2の四つの具を、くっつかないようにして入れる。

4. 4

   3の下の面に少し焦げ目が出来たら、具を裏返してフライパンの蓋をしてさらに 10分焼きます。

5. 5

   4の具に火が通ったら、お皿に盛り付ける。完成！