レンシレンジとサバ缶で簡単おかず レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 パプリカの細切り、つるむらさき3センチ大に切る
-
2
そこに、
ほぐしたサバ缶
めんつゆ大さじ2
ブラックペーパーお好み
みりん大さじ1
を耐熱タッパーに入れ、
500Wのレンジで2分加熱。 -
3
アボガドを角切りにし、
粗熱のとれた先ほどの食材たちに入れたら完成！
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