サバのごましょうゆ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
にんじん、じゃがいもを半月切りにする。
大きく切ったホイルにバターをぬり、さば、にんじん、じゃがいも、折ったいんげんを乗せる。 -
2
すりごまとしょうゆを混ぜて①にかけ、ホイルを包む。
フライパンに並べてふたをし、弱火で10〜15分ほど蒸し焼きにする。
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