食材３つだけ！フライパン１つでチキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は一口大の大きさにカットし、塩こしょう適量を振って下味をつける。
玉ねぎは1センチ角にカットする。 -
2
フライパンに油をしき、鶏肉を両面こんがりと焼く。
（ここでは中まで火が入らなくても、あとで煮込むので大丈夫です）
玉ねぎ、塩、こしょうを入れ、しんなりとするまで炒める。 -
3
2.のフライパンにトマト缶、水、コンソメを入れ、弱火のままコトコトと20分ほど煮込む。
水分量が半分くらいになったところで味をみて、足りないようなら塩こしょうで調節し、完成✨
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