あり合わせ野菜とおからのトマトクリームリゾット レシピ・作り方

あり合わせ野菜とおからのトマトクリームリゾット
  • 約15分
  • 100円以下
作りまくる、食べまくる
作りまくる、食べまくる
あり合わせ野菜を何でも使える、おから入りでヘルシーなリゾット。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 みじん切りのにんにくと玉ねぎ、薄く切ったキャベツとピーマンとマッシュルームを油を熱した鍋で炒める。
  2. 2 しんなりしたら、水、トマトケチャップ、おから、ブイヨンを加えよく混ぜ、さらにご飯を加え、5分程煮込む。
  3. 3 牛乳を加えかき混ぜて出来上がり。

きっかけ

残り物の消費

おいしくなるコツ

どんな野菜でも使えます。

  • レシピID:1310014267
  • 公開日:2020/02/09
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カテゴリ
リゾット100円以下の節約料理低カロリー主食夕食の献立(晩御飯)おから
関連キーワード
リゾット おから 野菜 ヘルシー
料理名
トマトリゾット
作りまくる、食べまくる
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つくったよレポート(1件)

  • れしぴみー
    れしぴみー
    2021/06/03 12:48
    あり合わせ野菜とおからのトマトクリームリゾット
    お腹いっぱいになりたくて、あり合わせ野菜たっぷり使いました。
    美味しくいただきました♪

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