JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
体調が優れないな…そんな方は、体内にいるウイルスと戦うためにもしっかりと「エネルギー補給」することが大切!! 早くエネルギーに変わりやすい「お米」を使って、消化の良い「リゾット」を作りましょう! 旨味食材を取り入れて、食欲アップ献立を作りましょう♪
リゾットに食感と味でアクセントをつけるのが、「ニンニク」!ニンニクをしっかりと焼くことで、油に香りがつく他、仕上げに盛りつければ、食感のアクセントになりますね。 副菜には焼きネギを。焼きネギの漬け汁も、ネギだけでなく、色々な食材を浸けて応用することもできますよ♪ スープの鶏肉は一晩漬けるのが良いですが、時間のない方は、しっかりと揉みこめば、30分程度でも十分おいしく食べられます。
カルボナーラと見間違えるような見た目のリゾット!カルボナーラでは生クリームを使いますが、「豆乳」を使って、ヘルシーに仕上げています。 副菜には、おからを洋風にアレンジした炒めものを。 「豆乳」に「おから」に、大豆づくしで身体にもやさしいですね。 スープと炒め物で、食材をたっぷり使っている分、スープはトマトジュースのみとシンプル!レンジだけで完成できるのも楽チンですね!!
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
バターなしで作れるガトーショコラ by あやラクめし
ハムチーズトースト by mogu_mogu_365
黒川 里の会 小関やゑ子さんのいとこ煮 by 山形県鶴岡市
おもちで作る濃厚甘麹 by まむまむ⌇発酵料理研究家
じゃがいもとホタテのバター醤油炒め by 北海道別海町(べつかいちょう)
【減塩】カリフラワー入りポテトサラダ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
バレンタイン
2位
照り焼き
3位
ブリ
4位
豚肉
5位
辛子醤油
6位
金柑
7位
ごま和え
8位
小松菜
9位
トマト
10位
豚汁