オクラ・なめこ・長いものネバやっこ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なめこは、ザルなどに入れて熱湯をサッとかけておく。
オクラを小口切りにする。長いもを5mm角くらいに小さく切る。 - 2 オクラと長いもとなめこを混ぜて、ねばりを出しておく。
- 3 豆腐に②を乗せ、めんつゆをかけてできあがり。
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