オクラのカツオ節あえ「お弁当」 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冷凍オクラをレンジで20秒して半解凍する。（切りやすくて、お弁当の時間には解凍されているので半解凍にしました）
- 2 １センチほどのぶつ切りにして容器に入れる
- 3 めんつゆ・かつおぶしを加えて混ぜて出来上がり
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4
動画レシピはこちら
http://youtu.be/UprRNPMZymU
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- カテゴリ
- オクラ
CaaNa
簡単！冷凍！缶詰！乾物！残り物！おうちにあるもので！
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【CaaNaのごはん】というブログを書いています
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くみこ ママ2021/02/04 06:34
お弁当に^_^すぐできて大助かりでした！
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