簡単！かりかり鶏の甘辛ソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 1枚
- 塩こしょう 適量
- 焼き肉のたれ 大１
作り方
- 1 鶏肉は2等分に切って、筋切りして塩こしょうをしておく。
-
2
フライパンにオリーブオイルを少しひいて、鶏肉を皮面から焼く。ふたをして,焼き色がつくまで焼いて、ふたをあけて、裏返して、火が通るまで焼く。
-
3
焼き肉のたれを、入れて、火を止めて、焦がさないように、煮絡める。
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- カテゴリ
- 照り焼きチキン
- 料理名
- 鶏のソテー
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