7ヶ月からの離乳食に☆野菜スープ レシピ・作り方
材料(2週間分人分)
作り方
- 1 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは皮をむき、半分にカットする。
- 2 鍋に水をいれ手順1の具材を入れる。
- 3 ぬらしたキッチンペーパーで昆布を軽く拭き手順2に入れ火にかける。
- 4 10分間強火にかけ、あとは中火で40分から50分、野菜が少し崩れるくらい柔らかくなるまで煮込んだら出来上がり☆
- 5 ※野菜は潰してそのまま離乳食として使えます!
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