すずきとめじなの海鮮丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
丼にご飯を盛り、いりごまをかけて大葉を添える。
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2
すずきとめじなの刺身をのせる。
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3
海苔をキッチンバサミで細切りにしてかける。
小皿にわさびと醤油を入れて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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