手軽で簡単！肉豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎをきります
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2
たまねぎを炒め油で炒めます
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3
しらたきを３CM間隔で切ります
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4
牛肉をきります
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5
しらたき、牛肉を入れて、さけ、みりん、醤油、砂糖、生姜チューブを入れます。
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6
豆腐を入れてひと煮立ちさせれば完成です。
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サラリーマンきっちん
健康診断の結果が血圧150以上、尿酸値9.5以上、肝臓の数値も悪い
３０代男性ふつう（？）のサラリーマンです。
健康生活を目指すため自炊を始めるとともに、長く続くようにレシピ作って行きます。
レシピは動画も公開しております。
https://www.youtube.com/channel/UCfPen6ua-nyhm5bHpTvNpug
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つくったよレポート（1件）
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るー52021/02/19 22:04
とっても美味しかったです！ありがとうございました！
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https://youtu.be/r1ggpQi32s0