ふわとろ親子丼 レシピ・作り方

ふわとろ親子丼
  • 約10分
  • 100円以下
rin.t
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簡単手抜きランチに^^

材料(1人分)

  • たまご 1個
  • 鶏胸肉 1/4枚
  • ごはん 適量
  • 牛乳 大さじ3
  • ◎醤油 大さじ1/2
  • ◎酒 大さじ1/2
  • ◎みりん 大さじ1/2
  • ◎中濃ソース 大さじ1と1/2
  • ◎砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。
  2. 2 フライパンに油を引きお肉を炒める。
  3. 3 お肉に火が通ったら◎をよく混ぜて回し入れ、お肉と絡ませながら炒める。
  4. 4 味が全体に馴染んだら、お肉を一旦取り出し、フライパンをキッチンペーパーなどで一旦拭く。
  5. 5 たまごを溶き、そこに牛乳を加えてよく混ぜる。
  6. 6 フライパンに油を引き、キッチンペーパーなどで全体に伸ばす。
  7. 7 5を注ぎ、弱火でかき混ぜてスクランブルエッグ風にする。
  8. 8 ごはんに卵とお肉を盛り付け、お好みでつけ野菜をおいたり、ブラックペッパーをかけたりしたら完成!

きっかけ

家にあるものでおひるごはんを作りたくて^^

おいしくなるコツ

たまごは熱しすぎると固まってしまうので弱火で!!

  • レシピID:1300028785
  • 公開日:2020/11/28
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カテゴリ
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