ゴーヤのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ゴーヤ 1/2本 正味100g
- バター 小1
- 醤油 小1/2
- 塩、こしょう 少々
作り方
- 1 ゴーヤは薄切りにする。
- 2 フライパンにバターを熱し、ゴーヤを炒める。
- 3 火が通ったら醤油を加え炒める。
- 4 塩、こしょうで味を調えて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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あやなおちゃん(返レポします)2024/09/22 09:26
こんにちは。バター醤油で風味よく美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
月のおと2024/09/20 22:42
バター醤油とゴーヤはじめてですが、とってもおいしいですね♪ゴーヤの苦みとバター醤油が相乗効果のおいしさ♫ -
ひかりん★2024/09/14 16:24
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*) -
Guuママ2024/07/17 17:13
はじゃじゃさん こんにちは♫
ゴーヤをバターで炒めたのは初めてですがめっちゃ合いますね(๑°ㅁ°๑)‼✧
とっても美味しくてつまみ食いでなくなりそうです♡
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