ピーナッツと黒蜜抹茶のヨーグルト レシピ・作り方

ピーナッツと黒蜜抹茶のヨーグルト
  • 5分以内
はじゃじゃ
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抹茶にはビタミンCが豊富に含まれ、美肌効果やシミ予防など美容にも良いそうです。
節分の時に残った落花生も使いました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 落花生は殻と薄皮を剥く。
  2. 2 ヨーグルトを皿に盛り付け黒蜜、レモン汁、アマニ油をかける。
  3. 3 抹茶をかけてピーナッツをのせたら完成。

きっかけ

節分の落花生の残りを使い、美容と健康を意識したヨーグルトにしました。

おいしくなるコツ

黒蜜の代わりに蜂蜜でも。

  • レシピID:1300024597
  • 公開日:2020/02/17
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カテゴリ
ヨーグルト抹茶ピーナツ(落花生)ビタミンCの多いレシピカルシウムの多いレシピ
関連キーワード
ビタミンC 亜麻仁油 カルシウム 節分豆の残り ピーナツ
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つくったよレポート(1件)

  • libre*
    libre*
    2022/06/16 08:58
    ピーナッツと黒蜜抹茶のヨーグルト
    美味しいでした☆ありがとうございました♡

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