魚肉ソーセージとブロッコリーとチーズのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1/2枚
- 魚肉ソーセージ 斜め薄切り3切れ
- ブロッコリー(茹でたもの) 10g
- ケチャップ 小1/2
- とろけるチーズ 10g
作り方
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1
魚肉ソーセージは斜め薄切りにする。
ブロッコリーは細かく切る。 - 2 パンに魚肉ソーセージを並べブロッコリーをのせる。
-
3
ケチャップをかけチーズをのせる。
グリルでチーズが溶けるまで3分位焼くと完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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sweet sweet ♡2023/02/12 14:33
はじゃじゃさん♪チーズソーセージで作りました✧˖°ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ）♪ْ -
libre*2022/12/06 11:24
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
れいにゃ～ん✿2022/05/19 21:55
はじゃじゃちゃんヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉ！魚肉ソーセージと、ブロッコリチーズトースト彩りも良くて美味しかったですヾ(o・ω・)ノ
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茹でておいたブロッコリーを使いました。